旬の食材をたべましょう

もう11月になりましたね。
11月は霜月というとおり朝晩に霜がおりることが多くなりますね。
この時期は体調を崩す方もおおくいらっしゃいますね。
旬の食材を多く食べると良いですよ。
この時期は、えのき・エリンギ・かぶ・かぼちゃ・春菊・ながねぎなど鍋に合う食材がたくさんあります。
きのこ類は免疫力を高める効果もありますので風対策にもなりますよ。
寒くなる時期に旬の食材でパワーをもらいましょう。

暗い記事を一切掲載しない新聞社

皆さんは毎日新聞やニュースをご覧になると思います。
新聞は通常政治・経済・事件など幅広い記事を掲載しています。
私は朝新聞を読みますが、朝から暗いニュース記事を読むと一日沈んだ気持ちになってしまうので、見出しで暗いなと思ったらなるべく読まないようにしています。
一日の気が落ちるのを避けるためです。
そんな中、暗い記事を一切掲載しない新聞社があります。
「みやざき中央新聞」全国紙です。
こちらの新聞は毎週月曜日１回のペースで自宅に届きます。
こちらの新聞は気持ちが暖かくなる内容ばかりを掲載しています。
世の中にはこのような新聞社があるんだということをぜひ知っていただきたいです。
情報は世の中に蔓延しておりますが、その情報からどれを取得するかを考えるのは自身です。
少しでも自身の心が癒される情報を取得しこれからの人生を豊かにしていきましょう。




　　　　

魔法の日めくりメッセージ

そろそろ書店や文房具屋さんで来年のカレンダーをみかけるようになりました。
そこでおすすめなのは「魔法の日めくりメッセージ」というカレンダーです。
これは、子供向けなのですが日常の何気ない行動がいかに大切かというメッセージが読み取れます。

内容を紹介しますと、

3日目「いただきます」「ごちそうさま」より ~
手を合わせて言う動作は、全ての事柄がつながり合わさることを意味します。
親指にはご先祖様・お父さんなどという意味があるので、親指を見て言うことで、周りの方への感謝の心が育まれます。
食べ物への感謝の気持ちと共に、人とのつながり、世界とのつながりの中で自分が生きていることを感謝できるのです。  

といったように＜あいさつ＞や＜生活習慣＞を親子で学べるカレンダー式絵本です。

３１項目（３１日間）の子育てメッセージを可愛いイラストと共に紹介されております。

毎月永遠に使えます。

この著者は易学者でもあるとか。

子供むけではありますが、内容は大人の方が読んでも納得させられたり、できていなことだったりしますので、ぜひご興味のあるかたは見てみてください。

       

地球上の生き物

昨日都内では綺麗な満月がみられました。
すっかり秋の気配が漂い、空気も澄んできましたね。
秋は夏の疲れがでる時期でもあります。
しっかりと休養をとってくださいね。

地球上の生き物には、２対２対6　という法則があるそうです。
２対2は比例し、残りの６は強いほうへ引き寄せられるとか。
簡単に説明しますと、１0人のうち２人は悪い噂をながし、２人は良い噂を流します。
すると残りの６人はそのどちらかの強いほうへ流されるそうです。
マスコミが不景気だと一斉に囃し立てれば、強いほうへ流された残りの人々が増長し
80パーセントが不景気だという計算になります。

ですから、良い運気を保つには決して流されないという強い信念が必要なのです。
容易なことではないかもしれませんが、個々で実践できることです。
ぜひ強い信念をもって生きていきましょう。




　　

引っ越しにおける注意点

お仕事の関係で引っ越しをされたり、様々な理由から転居される方がたくさんいらっしゃいますよね。
そんな時の注意点があります。
住む場所をかえる際には、引っ越す前に今まで住んでいた土地の神様に感謝の念をお伝えください。「今までありがとうございました。私はこのような理由からどこそこへ転居いたします」
そして引っ越した先の氏神さまにもすぐにご挨拶へ伺ってください。
「どこそこからこのような理由でこちらに引っ越して参りました。どうぞ見守っていてください」
このことは忘れずに行なってください。
また、引っ越す時期というのは人間の転機になる重要な事柄ですので、個人個人の引っ越して良いタイミングというのがあります。
悪い時期に引っ越してしまうとその後転居先でおもわぬ事故にあったり不幸なことが続くことがあります。可能な限りは良いタイミングでの引っ越しをおすすめいたします。
一般的にわかりやすいのは、何事も引っ越しに関してスムーズに事が運んでいるときは良いタイミングといえるでしょう。
なんらかの障害があった場合にはストップし、時期を見計らったほうが無難です。
注意深く自身を観察していればわかるかと思います。
ただ単純にこの場所に飽きたからちがう場所に行ってみようかなと思っていると障害が多く発生いたします。
その時は自己を見つめなおす良い機会と思ってくださいね。


　　　　　　　　　

お盆も終わり ・・・・・

お盆も終わり、仕事がはじまった方がたくさんいらっしゃるかと思います。
リフレッシュされて元気になったでしょうか？
それとも、お休み中に色々と普段できないことをして体がつかれてしまった方もいらっしゃるかもしれません。
人間にとって休養はとても大切です。
精神的な疲れをとる大切な時間です。そしてお盆は特にご先祖様を敬う大切な時期でもあります。
普段忙しくてなかなかご先祖様の事を想い出さない方も、この時期だけは、感謝の念をお伝え下さい。
お墓参りにいけるならば行ってお参りしても結構ですし、遠くて行けないかたは心に想うだけでも伝わります。今、あなたがこの世に存在しているのはご先祖様がいらっしゃったからです。
そのことを忘れずに念じてくださいね。
お盆の時期以外でも、普段から感謝の念を想うことができれば尚更良いと思います。
まだまだ酷暑ですが、お体をいたわりつつ、心の平穏も維持できるようにがんばりましょうね。


　　　　　　　

夏の風物詩～花火～

すっかり暑くなりましたね。
夏になると各地で開催される花火大会に出かける方も多いと思います。
夜空を彩る花火はとても綺麗ですよね。
夏は夏らしいことをたくさんして、季節を楽しむことをおすすめいたします。
暑いからといって部屋にこもっていないで、外出しましょう。
ただし、暑さ対策は忘れずに！！
私も今年は花火大会へ行ったり、庭先で花火をしたり、スイカを食べたりと
楽しみます。