瞑想

 日中はまだ暑さが残っていますが明け方は少し過ごしやすくなってきましたね。
最近、湯船につかりながら瞑想をし始めてみました。
今までは日本間でお香焚きながら行っていたのですが、お風呂でリラックスしてやるのはどうかな～と思ってやってみていますが、結構いいかもしれないです。
他にもどんな場所でやったらよいかおすすめがあったら教えてください～。