冬ならではの絶景に会いにいく

 修学旅行での定番といえば京都では金閣寺ですよね。
みなさんも京都に行かれた際には１度は立ち寄ったことがあるのではないでしょうか。
HPには、「正式名称を鹿苑寺といい、相国寺の塔頭寺院の一つ。舎利殿「金閣」が特に有名なため一般的に金閣寺と呼ばれています。元は鎌倉時代の公卿、西園寺公経の別荘を室町幕府三代将軍の足利義満が譲り受け、山荘北山殿を造ったのが始まりとされています。金閣を中心とした庭園・建築は極楽浄土をこの世にあらわしたと言われ、有名な一休禅師の父である後小松天皇を招いたり、中国との貿易を盛んにして文化の発展に貢献した舞台で、この時代の文化を特に北山文化といいます。義満の死後、遺言によりお寺となり、夢窓国師を開山とし、義満の法号鹿苑院殿から二字をとって鹿苑寺と名づけられました。」
と記載されております。
この由緒正しいお寺の雪景色はあまり見たことがないかもしれません。
冬ならではのこの景色は絶景です。
真白な景色と金の鮮やかさには目を奪われること間違いありません。
冬は寒い京都ですが、この絶景に会いにいってみてください。
素敵な思い出になります。

寒い冬でも体を温める

 すっかり寒さも増してきましたね。
北国では雪も相当積もっていますよね。
寒い冬こそ体を温めて活動的になりましょう。
運動はもちろん基礎代謝を上げる食材を食べることや、心がほっとする映画をみたりするのもおすすめです。
私は温かい飲み物いただきながらゆっくりと読書をすると身体的精神的にもホカホカしてくる気がいたします。
ホカホカしてきたら、阿字観をするのが楽しみです。
寒い季節だからこそ今まで以上に体に気をつかい体調を崩さないように過ごしたいですね。

新たな年を迎えて

 新たな年を迎えて、皆様はどのようにお過ごしでしょうか。
私は毎年新年を迎えると今年1年の目標をたてます。
おおきな目標ではなくささいな目標をいくつか考えてそれにむかって1年がんばって
いこうと決意を心に刻みます。
もちろん大きな目標をたててそれに向かって努力をするのもいいでしょう。
人それぞれ自分が一番やりやすい方法でいいと思います。
無理のない範囲で目標をたててゆっくりと前向きに歩むことはとても大切なことだと思います。
この年が充実した1年になりますよう願っております。👏

2023年を迎えて

新年明けましておめでとうございます。
今年も皆様にとって良い年となりますよう願っております。

私は新年を迎えて今年の抱負を考えました。
たくさんのことはできないので一つに絞っております。😊
今年はこの目標に向かって精進してまいります。

今年もどうぞよろしくお願いします。