あなたの大切な人が笑顔でいられますように

 あなたの大切な人は誰ですか？
家族、友人など思いうかべてみてください。
きっと一人はいるんではないでしょうか。
私にもたくさんの大切な人がいます。
大切な人がこの世から旅立ってしまったこともあります。
もっとこうしてあげればよかったなど後悔ばかりしていました。
そうすると思い出すたびに自分の顔が険しくなっていきます。
そんな日々を送ってしばらくしたときに、このままでは旅立った人が悲しんでいるかもしれないと感じました。
いつかは自分も旅立ちます。その時にまた会えるんですよね。
それまでは、自分も笑顔で生活しようと。
いつか再会したときに満点の笑顔で生きてきたことを報告しようと。
きっと大切な人も笑顔で「がんばったね。」と褒めてくれることでしょう。
笑顔の多い人生を歩もうと思います。

思いやりを忘れずに

あなたは、孤独だと感じて生きてしまっていませんか？
人間は生まれるとき、死ぬときは一人です。
しかし生まれるときは、誰かの介助を受けて生まれてきたでしょう。
死んだあとにも埋葬してもらうために誰かの助けを借ります。
いくら人とのかかわりを避けたくても避けられないのです。
一人が落ち着くのなら無理に多くの人とかかわることはしなくてもいいでしょう。
ただしかかわった相手が気持ちよくいられるように気をつかってあげるべきです。
それは思いやりです。
嫌なことをされた時には笑顔でいる必要はありません。
きっぱりと自分の意見を述べてください。
その時に感情的にならないことが大切です。
つねに冷静を心掛け、どんなときにも相手を思いやって行動をしてください。
その気持ちさえあれば人付き合いもうまくいくはずです。
あなたが少しでもあたたかい人生を歩めますように。

世界初のプラネタリウムのあるお寺～證願寺～

證願寺(しょうがんじ)は、東京都葛飾区立石にある浄土真宗の寺院です。 
ここでは、併設されている「プラネターリアム銀河座」できれいな星空をみることができます。お寺の説明によりますと、「1996年には、ペンタックスから試作品のプラネタリウム投影機を譲渡してもらい、「銀河座」を設置。法事の後にはプラネタリウムで星空や宇宙の最新映像による説法をし、仏教を判りやすく解説している。仏教は死後や死期が近づいた人達のものではなく、「日頃のストレスから離れリラックスする人生を送る方法としてある」と力説する。また、毎月第1・第3土曜日の午後2時からは「一般向け」に宗教色のない天文普及のプラネタリウムとして公開している。月2回という少ない公開日だが、毎月番組を更新しており、解説員2人で解説を行っている。」とありました。
お寺とプラネタリウムという組み合わせがなんとも驚きではありますが、心を癒すという意味では仏教もプラネタリウムも共通するところがあるのかもしれませんね。
ぜひ足を運んでみてください。

悩むということ

毎日毎日充実した日々を送り、悩むこともなく笑顔で過ごせる人はこの世にほんの一握りしかいないかもしれません。
私もそんな人生を送れたらどんなに幸せだろうかと考えてしまいます。
生きていく中で、悩みはつきものです。
大きな悩み、小さな悩みそれはは多種多様。
私はいろんな方々からたくさんの相談を受けます。
そしてその多くの方々から「先生はなんでも見えてしまうので、悩みとか怖いとか感じないですよね」と。
見えてしまうからこその悩み、恐怖は多々あります。
しかしながら、それを悔んだりしたことはありません。
悩むということの比重を変えてみればいいのです。
自分にとって悩みが大きいと感じることがあるのでしたら、気持ちを切り替える努力をして、少しでも小さくするようにします。
誰かに悩みを打ち明けて解決してもらうのもいいでしょう。悩み事を分かち合ってくれる友達と一緒にいるのもいいでしょう。
手段はたくさんあります。
悩むということは、日々人生をまじめに生きている証拠です。
一見悩みなどなく幸せそうに見える人も、実は悩みを解決する方法をもっているのかもしれません。
悩むことを決して怖がらず対処していきましょう。