食べて充電

お店や飲食店い行くと、春ならではの食べ物をみつけることができます。
スーパーでタラの芽が店頭に並んでいて、春を感じました。
日本は春夏秋冬がある国です。
その季節にちなんだ食べ物を選んで食べることは、体の充電になります。
今の季節の山菜やお野菜は、大地のパワーがたくさん凝縮されています。
大地のパワーを食べることによって体に取り込むことができるのです。
もし、ちょっと最近疲れているな。と感じていたら、季節の食べ物を選んで食べてみてください。
自然の恵みを体に取り入れて、元気になりましょうね。